Wiedza
Pierwszy raz PDF   Email

Pierwszy raz jest czymś co zostaje długo w pamięci, więc warto zadbać o to, aby było to dobre doświadczenie

Może te kilka linków Cię naprowadzi na odpowiedzi na pytania, których jeszcze sobie nie zadałeś:

http://www.forumginekolog…vt,48,237,10619

http://www.agnieszka.com.pl/pierwszy_stosunek.htm

Do tego polecam książkę “Sztuka kochania” Wisłockiej (stara pozycja, ale bardzo dobra merytorycznie)

Kilka wskazówek ode mnie:
- załatw sobie spokojne lokum (może u niej w domu) lub złóżcie się na jakiś nocleg w motelu (jest to wydatek, który ze względu na komfort psychiczny bardzo się opłaca)
- polecam na pierwszy raz pójść do łóżka ze starszą kobietą, która jest dobra w temacie i nauczy Cię jak to powinno wyglądać
- przygotuj sobie i kobiecie coś do jedzenia i do picia, np. wodę mineralną niegazowaną
- zadbaj o HIGIENĘ - ty musisz być czysty, ona też no i warunki w jakich odbywacie pierwszy stosunek, czysta pościel, cały pokój czysty
- przygotuj sobie mnóstwo husteczek higienicznych, lub ręczniki papierowe
- warto zadbać o atmosferę muzyka, świeczki, szampan (najlepiej ten bezalkoholowy; to na starcie rozluźni atmosferę), coś słodkiego
- naucz się zakładać prezerwatywę, kup sobie próbne opakowanie i zobacz, czy w ogóle Ci pasuje jakiś konkretny typ. Czy nie jest za ciasna, za krótkie i naucz się zakładać PRAWIDŁOWO.
- na pierwszy raz polecam takie pozycje, gdzie Ty będziesz wstanie kontrolować swoje ruchy i spokojnie wyciągnąć penisa, przytrzymując prezerwatywę
- musisz mieć dostęp do łazienki

- zainstaluj sobie zamek w drzwiach, jeśli seks będzie w domu
- obetnij sobie dokładnie paznokcie, abyś prezerwatywy nie uszkodził
- czyste dłonie to podstawa "manualnych zabaw" z kobietą
- odpuść sobie bujdy w stylu stosunek przerywany - znając życie to się prędzej zlejesz niż zdarzysz wyciągnąć

- ona może brać tabletki antykoncepcyjnie, ale prezerwatywa to dotakowe zabezpieczenie
- jeśli znasz swoją partnerkę krótko to proponuję zrezygnować tymczasowo z seksu oralnego

Nie musisz cały czas rozmawiać skup się na atmosferze i dotyku, a reszta niech się sama dzieje. Kobiety lubią spontaniczne sytuacje, a jak dodasz do tego odpowiednie przygotowanie logistyczne (mieszkanie) to oboje będziecie zadowoleni.


Jeśli w trakcie stosunku nastąpi np. pęknięcie prezerwatywy to "ostatnią deską ratunku" może być postinor Postinor (Uwaga! Użycie leku musi nastąpić pod ścisłą kontrolą lekarza)
http://www.antykoncepcja….task=view&id=58

Gdy pochwa jest SUCHA i WĄSKA to polecam Feminum GEL (koszt ok 15 pln)
można stosować z prezerwatywą.
http://www.miralex.pl/?product,pl,71

Myślę, że z wykorzystaniem powyższych wskazówek Twój pierwszy seks będzie naprawdę dobrym przeżyciem.

 

Sklep internetowy

Pokaż koszyk
Twój koszyk jest pusty.

Zapisz się do Newslettera

Terminarz szkoleń

   Personal Coaching
 Warszawa  24 VII 2009
 Bydgoszcz  17 VII 2010
 Kraków  10 VII 2010
 Wrocław  Metamorfoza
Eksluzywny materiał
Personal Coaching