Jest to specjalistyczny materiał, który z powodzeniem stosuję w pracy z ludźmi. Jego użycie pozwala mi już w ciągu kilku minut (sic!) zmienić podejście mężczyzny do siebie i uwodzenia. Do dziś jestem zaskoczony tym jak natychmiastowe są efekty, jego użycia.

Im większą będziesz mieć świadomość, że to co oferujesz kobiecie jest wartościowe tym bardziej będziesz mógł rozmawiać z kobietami bez poczucia, że to one robią Ci przysługę rozmawiając z Tobą. Jesteś tak samo wartościowy, jeśli nie bardziej od kobiety, z którą rozmawiasz.

Lęk przed podejściem do bardzo atrakcyjnych kobiet (zwłaszcza tych od dużej wartości socjalnej – modelki, aktorki itp.) to kombinacja strachu przed inwalidacją (obniżeniem wartości) i niskiego poczucia własnej wartości.

O niskim poczuciu własnej wartości świadczy Twój wewnętrzny dialog (“mam za mało..., ona jest zbyt gorąca dla mnie, nie zasługuję na nią”)

Poczucie własnej wartości wynika z działania kręgu walidacji. Walidacja zewnętrzna napędza walidację wewnętrzną. Walidacja wewnętrzna napędza walidację zewnętrzną.

Walidacja wewnętrzna – poczucie wartości jakie Ty nadajesz temu co robisz (Sam wartościujesz swoje działania, sam do siebie mówisz – Świetnie się spisałem).

Walidacja zewnętrzna – podniesienie wartości; wartość nadana przez innych Tobie i Twojemu działaniu (Ktoś inny mówi Ci, że zrobiłeś coś wartościowego - Dobra robota, świetnie się spisałeś). Wartość może być nadana poprzez słowną aprobatę lub specjalne traktowanie Ciebie.

Kobieca samoocena w dużej mierze opiera się na informacji zwrotnej z otoczenia. Twoim zadaniem jako mężczyzny jest tworzenie swojej wartości w oparciu o własne działania, życie w zgodzie z wartościami, realizowanie celów.

Na jakiej podstawie kobieta wie, że jest atrakcyjna? Dostaje taką informację zwrotną od otoczenia (walidacja zewnętrzna) przez co myśli sobie “jestem atrakcyjna”, rośnie jej poczucie własnej wartości (walidacja zewnętrzna). Jeśli kobieta jest nieatrakcyjna to nawet zachowywanie się jak fotomodelka nie sprawi, że inni zaczną ją postrzegać jako kobietę atrakcyjną, najwyżej jako pewną siebie.

Żródło męskiej samooceny to wymierzalne osiągnięcia. Mężczyzna osiągający cele to mężczyzna szczęśliwy. Osiągając cel zmienia się jego ZACHOWANIE, wzrasta poczucie własnej wartosci (walidacja wewnętrzna) przez co inni traktują go jak osobę wartościową (walidacja zewnętrzna). Dlatego jedynie obserwując mężczyznę, możesz powiedzieć o nim, że jest twardy, bogaty, pewny siebie. Wynika to z jego zachowania. Mężczyzna musi być wolny od walidacji z zewnątrz, aby mógł realizować swoją życiową misję.

Różnice w wychowaniu płci.

Dziewczynki – dostają ciągłą walidację za nic. Od najmłodszych lat uczy się je, jak wykorzystywać społeczne stereotypy na swoją korzyść. Bardzo szybko uczą się, że uśmiech i “maślane oczka” na kolanach tatusia to szybki środek do dostania zabawki. To przekłada się na ich kontakty z mężczyznami. Daje im się, też do zrozumienia, że są lepsze od chłopców, bo już w przedszkolu uczy się je, że to im należy ustępować miejsca, przepuszczać w drzwiach itp. Jak się uczy chłopców tych poddańczych zachowań? Poprzez krytykę i karę. Czy ktoś potrafi mi podać logiczny powód do przepuszczania kobiet w drzwiach? Możesz odpowiedzieć, że tak nakazuje kultura osobista. Jednak zatrzymaj się na chwilę i spróbuj znaleźć jakiś logiczny argument. Moim zdaniem w wielu sytuacjach to mężczyznach powinien pierwszy przejść przez drzwi, np. przy wejściu do klubu, gdzie jest większe ryzyko, że w drzwiach kobieta spotka pijanego imprezowicza. Takie rozwiązanie zwiększa jej bezpieczeństwo.

Chłopcy – są wciąż popychani do robienia rzeczy lepiej lub ich nie pogorszenia, poprzez ciągłą inwalidację (kto ostatni dobiegnie do mety ten frajer, jak się nie będziesz umiał bić to nie znajdziesz sobie dziewczyny etc.)

Kobiece zachowanie rzadziej oceniane tak twardo jak zachowanie mężczyzny.  Mam na myśli całość zachowań. Bo jednak w sferze seksualnej to pozycja kobiet w paru aspektach jest inna, niż mężczyzn.

Oto przykład:

Otyła dziewczyna – ona jest puszysta, ma kobiece kształty, nie można jej powiedzieć, że jest gruba, bo to rani jej uczucia

Otyły chłopak – on nie dba o siebie, nigdy nie znajdzie sobie dziewczyny.

Widzisz jakie jest inne podejście do faktu problemu otyłości.

Własny system walidacji

Jeśli cenne jest dla Ciebie Twoje zdrowie psychiczne i emocjonalna wolność to musisz zadbać o stworzenie własnego systemu walidacji

W celu stworzenia zdrowego kręgu samowalidacji musisz uświadomić sobie kilka rzeczy:

1)Kobieta nie jest równa mężczyźnie, jest po prostu inna. Nie bez powodu kobiety mają szersze biodra, a mężczyźni barki.

2)Kobieta i mężczyzna potrzebują siebie nawzajem. Kobiety uwielbiają mówić jak bardzo są niezależne. Jednak w wielu ekstremalnych sytuacjach to Ty, właśnie Ty, a nie ktoś inny będziesz rozliczany z męskiego zachowania. W przypadku napadu na Ciebie i na Twoją kobietę to na Tobie spoczywa odpowiedzialność za Wasze zdrowie i życie. Jeśli Twoja rodzina nie będzie miała środków do życia to Ty jako pierwszy zostaniesz uznany za winnego takiego stanu rzeczy. Koniec równouprawnienia. Kto pierwszy idzie walczyć na froncie mężczyźni, czy kobiety i dzieci?

3)Twoja wartość funkcjonalna (męstwo) nie jest tylko potrzebna kobiecie, ale jest również dla niej atrakcyjna. Więcej o tym czym jest wartość funkcjonalna dowiesz się w następnym akapicie.

4)Kobiety czują się bardziej wartościowe od mężczyzn, bo zostały tego NAUCZONE (media, szkoła, “nowoczesne” wychowanie, zamiana ról społecznych). To oznaczy, że Ty również możesz się tego nauczyć. Nie tylko możesz nabyć poczucie własnej wartości, ale też nauczyć się tego jak sprawić, aby inni szanowali Ciebie.

5)Zrób sobie listę wszystkich wartościowych rzeczy, które robisz w życiu. Tylko nie myśl, że nic takiego nie masz. Jeśli czytasz ten tekst to znaczy, że umiesz korzystać z komputera, a na świecie są miliony ludzi, którzy nie widzieli komputera na oczy i nigdy nie zobaczą. To mają być rzeczy wartościowe dla Ciebie. Po sporządzeniu tej listy, zacznij ją czytać na głos. Musisz to usłyszeć. Musisz odkryć, że jesteś bardziej wartościową osobą, niż Ci się wydaje. Na początku takiej listy napisz sobie “Always look on the bright side of life:)”. Możliwe, że potrafisz coś czego nie potrafi większość ludzi na tej planecie. Nawet to, że umiesz czytać jest fantastyczną sprawę, bo otwiera przed Tobą mnóstwo możliwości. Znasz jakiś obcy język? Jeszcze lepiej; możesz czytać teksty w tym języku.

Rodzaje wartości i ich korelacje

Zagłębiając się w temat walidacji zewnętrzenej poruszonej w poprzednich częściach tego artykułu, należy pamiętać, ze uzyskiwanie walidacje zewnętrzenej polega często na tworzeniu odpowiedniego wrażenia. Do tego sprowadza się uwodzenie z wykorzystaniem social proof (dowodu społecznego). Do wytworzenia odpowiedniego wrażenia, którego początek nie musi mieć żadnych logicznych przesłanek.

Wprowadzam na początku krótkie wyjaśnienia pojęć potrzebnych do zrozumienia procesu sterowania wrażeniem.

Wartość socjalna (WS) – umiejętności, przedmioty, pieniądze, ubranie, mieszkanie.

Wartość funkcjonalna (WF)– męstwo, męskie cechy; ważniejsza, niż WS.

Wartość postrzegana (WP)– wartość socjalna + wartość funkcjonalna.

Ustanawianie swojej wartości sprowadza się do dwóch kroków:

1) pokaż WF lub WS

2) walidacja lub inwalidacja

Kiedy przedstawiasz wartość wtedy Twoja walidacja lub inwalidacja ma sens.

Załóżmy, że uczysz się grać na gitarze. Grasz na ulicy, zbierając za to pieniądze. Nagle, podchodzi do Ciebie bezdomny i mówi, że Twoja gra jest do niczego. Albo podchodzi ktoś o kim wiesz, że gra lepiej od Ciebie (lub znany gitarzysta) i mówi, że źle przyciskasz struny, przez co brzęczą na progach.

Czyja opiniawięcej znaczy dla Ciebie?

A zauważ jaka następuje zmiana postrzegania gdy podchodzi do Ciebie bezdomny, jak grasz na ulicy i mówi Ci, że grasz do niczego. Ignorujesz jego uwagę do momentu kiedy to podbiega do Ciebie Twój znajomy i pyta się – Skąd znasz tego faceta? To jeden z czołowych światowych gitarzystów!

Działa to na bardzo podobnych zasadach w kontaktach z kobietami. Ustanawiając swoją wartość jednocześnie ustanawiasz wartość dla kobiety. Zauważ zależności w opisanych sytuacjach:

1) Do klubu wchodzi dobrze ubrany facet (WS) jego mowa ciała pokazuje jego pewność siebie (WF). Jego WP rośnie.

2) Facet podchodząc do kobiety jest źle ubrany (niska WS), nagle facet obniża wartość jej zachowania lub wyglądu (obniża WS kobiety). W zależności od tego jak to zrobi zwiększy WS (on jest taki zabawny) lub WF (on jest taki męski, prawdziwy facet).

3) Do kawiarni wchodzi źle ubrany, zlękniony facet. Zero WS, zero WF.

4) Kobieta widzi aktora w telewizji. Nadaje mu ogromną WS. Aktor wchodzi do sklepu, w którym ona pracuje. Czuje do niego pociąg mimo niskiej WF.

Jeśli będziesz nowy na uczelni i ktoś powie innym, że reżyserowałeś teledysk Edyty Górniak oraz pijesz wódkę z Bogusiem Lindą, to Twoja WP wzrasta. Nawet jeśli ta informacja rozmija się z prawdą.

Zwróć uwagę jak kobiety nadają wartość ludziom i rzeczom, poprzez ekspresję i słownictwo.

Mężczyzna – Widziałem tego aktora w filmie, gra całkiem dobrze.

Kobiety – Bożeee!!! Umarłam z zachwytu. Ten aktor jest ŚWIETNY! Musicie go koniecznie zobaczyć, KONIECZNIE!!!

Meżczyzna – Ładna bluzka

Kobieta – Musisz ją przymierzyć, jest fantastyczna! Jolka, Anka, Kaśka zzielenieją z zazdrości jak Cię w niej zaobaczą, a Marek oszaleje na Twoim punkcie!

Czujesz różnicę ekspresji?

Kogo obchodzą słowa?!

Nie potrzebujesz ani jednego słowa, aby podwyższyć swoją wartość postrzeganą (WP). Możesz to zrobić poprzez:

- dobrą mowę ciała (BL – body lanquage)

- to jak wyglądają Twoje interakcję z innymi ludźmi.

Szybka rada 1 – Jeśli wchodzisz do klubu to wchodź jak do swojego mieszkania. W swoim mieszkaniu chyba nie rozglądasz się nerwowo na boki?

Szybka rada 2 – Ile osób pamiętasz z ostatniej imprezy na której byłeś? Pewnie max kilkanaście, więc już wiesz, że inni, też nie będą Ciebie pamiętać, bo mało kto pamięta więcej, niż kilka osób z bliskiego kręgu.

Problem “Co powiedzieć?”

Większość mężczyzn, którzy są dobrzy z kobietami nie jest wstanie Ci powiedzieć co konkretnie mówią kobietom. Jedyne czego potrzebują to świadomość, że to ONI SĄ TAK WARTOŚCIOWI, ŻE ROZMAWIAJĄ Z KAŻDYM. Oni wysyłają, świadomie lub nie, przekaz otoczeniu – JESTEM WARTOŚCIOWY.

Dzięki umiejętności kontroli ramy cokolwiek nie powiesz to będzie OK. Nawet jeśli ona zniknie gdzieś ze swoimi znajomymi Ty kontrolując ramę interakcji masz wyższą wartość i zawsze możesz wrócić. Nie musisz być nawet osobą “interesującą” w społecznym rozumieniu tego słowa.

Ustanawianie swojej wartości  w konwersacji

Rozmowa jest ważnym aspektem kontaktu z kobietą, ale najważniejsze jest co odbywa się na poziomie subkomunikacji. Jeśli pozwalasz w konwersacji na zachowania, które przekraczają granice dobrego smaku, godzą w Twoje poczucie własnej wartości to musisz takie zachowania zablokować już na samym początku. Nie popadajmy, też w paranoję, sam będziesz wiedział kiedy zachowanie kobiety, będzie uderzało w Twoje poczucie własnej wartości.

Nie możesz pozwolić, aby kobieta:

- przerywała Twoje wypowiedzi

- poprawiała Cię

- kierowała Tobą

- mówiła za Ciebie

Jeśli ona to zrobi musisz jej pokazać, że to jest to zachowanie nie do zaakceptowania:

- zignoruj ją

- przegadaj

- przerwij jej, daj jej do zrozumienia, że robi źle i kontynuuj swoją wypowiedź

- włóż palce w uszy i zacznij śpiewać “lalala” (wiem jak to brzmi, ale działa wyśmienicie, sprawdzałem ;)).

Kluczem jest zachowanie spokoju. Pokazujesz w ten sposób, że Twoja rama jest tak silna, że nie chce Ci się denerwować. W momencie, w którym Ty reagujesz na jej zachowanie to respektujesz jej ramę. Silniejsza rama zawsze wygrywa, więc lepiej niech to będzie Twoja rama. Moim sprawdzonym sposobem na to jest zerwanie kontaktu wzrokowego, odcięcie się mową ciała, zajęcie się czymś innym, niż rozmowa z kobietą.

Przyciąganie zaczyna się od wartości.

Sedno sprawi nie tkwi w tym, czy Ty jesteś needy (potrzebujący, zdesperowany) albo pokazujesz za dużo zainteresowania. Sedno tkwi w braku przedstawianej wartości. Czy gdyby podszedł do kobiety jej ulubiony aktor i powiedział jej – Spodobałaś mi się, jak masz na imię? To czy ona uważałaby go za kogoś kto jest zdesperowany. Przeciwnie. Poczuje się dumna, wyróżniona i  zacznie rozgrywać sytuację tak, aby tego nie spieprzyć. Aktor ma dla niej dużą wartość.

Podobnie w przypadku odwiecznego pytania – Kiedy mam zadzwonić? Możesz dzwonić nawet 5 minut później. Wszystko i tak zależy od wartości, jaką masz dla kobiety. Jeśli zadzwoni do niej Brad Pitt to jej reakcja jaka będzie Twoim zdaniem?:

a) Brad to frajer

b) O Boże, o Boże, Brad dzwoni!!! Co ja mu powiem?! Dziewczyny jak wyglądam?!

Dlatego lęk przed podejściem to toksyczna kombinacja:

- poczucia niskiej wartości

- braku umiejętności dostania przez Ciebie tego czego chcesz (słaba rama)

- braku zromieniu tego, które konkretne męskie cechy, będą dla Ciebie najbardziej korzystne, jeśli je przekażesz kobiecie.

Z tego tytułu, moim zdaniem, direct (bezpośrednie wyrażenie instencji, np. podobasz mi się i chcę Cię poznać) bardzo dobrze działa w sytuacjach, w których masz skrystalizowane wymagania wobec kobiet i od otwarcie przechodzisz od razu to sprawdzania rzeczy, które Cię najbardziej interesują w kobiecie.

Możesz porównać to do zakupu samochodu. Chodzisz po salonie, wybierasz. Najpierw wygląd, ale jeśli jesteś rozsądny (czytasz ten tekst więc obstawiam, że jesteś) to od razu sprawdzasz serce samochodu, czyli silnik. Dokładna analiza to podstawa. Bez sprawdzenia stanu technicznego pojazdu można bardzo źle skończyć. Tapicerka może być ładna, radio dobrze grać, ale jeśli samochód stani Ci na środku skrzyżowania to staną się ważne zupełnie inne rzeczy.

Modelowanie, czyli “Co zrobiłby James Bond?”

W budowanie swojej wartości na pomoc idzie Ci MODELOWANIE, czyli kopiowanie zachowań, które są dla Ciebie wartościowe w celu wpojenia ich do swojego systemu myślenia, zachowania i działania. Robisz nowe rzeczy tak często, aż wejdą one do kanonu Twoich zachowań. Bardzo pomocne są pytania w stylu:

Co na moim miejscu zrobiłby X?

Co o tej sytuacji pomyślałby X?

Co odpowiedziałbym X?

X – osoba, którą modelujesz; na której zachowaniach się wzorujesz.

Na drodze wzrostu, często będziesz musiał “przełknąć ślinę”, zrobić coś nowego, wyjść ze strefy komfortu, ale jest to niezbędny składnik Twojego wzrostu, oraz nabycia prawdziwej wartości.

Samo pozytywne myślenie niczego nie załatwi. Negatywne doświadczenie pomaga zerwać ze starymi nawykami. Najpierw trzeba zerwać stare fundamenty, zanim wyleje się nowe.

W PUA Tutorial part 4 dowiesz się o tym czym jest rama, jak zrobić skuteczne przeramowanie. Zdecydowałem się na opublikowanie tego materiału jako kolejną część cyklu, ponieważ jest on bardzo obszerny.

Inspiracja: www.manhood101.com